Thể Dục – Thể Thao

Liên tục trong thời gian qua các sẩn phẩm thể thao, sức khỏe của chúng tôi như Máy chạy bộ, ghế massage luôn chiếm được lòng tin của khách hàng nhờ chất lượng sản phẩm tốt, nhiều ưu đãi và chế độ bảo hành tân tình chu đáo...

Mua máy chạy bộ điện uy tín, giá rẻ tại 823 Kha Vạn Cân – Khu phố 2 – Phường Linh Tây – quận Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0949 243 999 khách hàng sẽ nhanh chóng nhận được nhiều ưu đãi về giá, quà tặng cùng chất lượng dịch vụ tốt nhất, nhanh nhất với chức năng giao hàng miễn phí đúng mô tả và theo yêu cầu. Dịch vụ giao hàng, lắp đặt miễn phí. Chính sách trả góp và chấp nhận hồ sơ chỉ trong một giây.

Mua Máy Chạy Bộ tại quận Tân Bình số 247 phường 13, đường Công Hòa, quận Tân Bình Điện thoại: 0949 243 999 là địa chỉ cung cấp các sản phẩm thể thao, sức khỏe như máy chạy bộ, ghế massage, xe đạp tập thể dục…

Máy Chạy Bộ tại quận Tân Phú số 430 Lũy Bán Bích – P. Hoà Thạnh – Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh . Điện thoại: 1800 6807 là địa chỉ uy tín duy nhất với sản phẩm đa dạng, của các thương hiệu nổi tiếng và ui tín trên Thế giới.

Hiện tại chúng tôi đang hỗ trợ 2 hình thức trả góp với lãi suất 0%, khách hàng mua hàng có thể trả góp bằng giấy tờ và trả góp bằng thẻ tín dụng. Với những mức chi phí cần phải cân đối cho nhiều khoản chi tiêu, nhưng bạn vẫn muốn có một sản phẩm thể thao, sức khỏe cho năm 2020.

Từ đầu năm 2019 đến nay, hàng loạt các sai phạm về thương hiệu nhãn mác hàng Trung Quốc “đội lốp” các thương hiệu uy tín. Ghế Massage là một trong những sản phẩm dù được giới thiệu thương hiệu từ Hoa Kỳ, Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc được nhập khẩu nguyên chiếc từ các Quốc gia nói trên cũng đang không tránh khỏi những nghi vấn?

"Chạy bộ có to chân không?" là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là phái nữ. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những nguyên tắc khi chạy bộ hoặc tập luyện với máy chạy bộ giúp bạn có được đôi chân thon gọn, săn chắc và một cơ thể khỏe mạnh.

Chạy bộ luôn mang lại cảm giác thoải mái cho bất kỳ ai yêu thích tập luyện thể thao hằng ngày. Nhưng quá nhiều trở ngại ngăn cản chúng ta thời gian quá bận rộn, không gian nơi chúng ta sống quá chật chội và thiếu an toàn, các phòng tập gym quá xa không thuận tiện cho việc đi lại. Máy chạy bộ, giải pháp thay thế tốt nhất, giúp chúng ta thỏa sức với đam mê, rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe cơ thể và vóc dáng bản thân.

Máy chạy bộ đa năng Life Sport LS-11 sản xuất và lắp ráp tại Trung Quốc theo tiêu chuẩn và công nghệ Hoa Kỳ. Máy chạy bộ Life Sport LS-11 giá 29 triệu 9 trăm ngàn đồng lần đầu về Việt Nam với nhiều chi tiết thú vị.

Bạn đang không biết mua máy chạy bộ tại TP. Hồ Chí Minh ở đâu uy tín, chính hãng và có dịch vụ hậu mãi tốt để có thể đến trực tiếp mua máy tập cho gia đình mình? Chỉ cần truy cập website http://maytapchaybo.com.vn/ lựa chọn sản phẩm phù hợp và mua ngay với các thao tác đơn giản, sản phẩm đó sẽ được vận chuyển đến tại nhà cho Quý khách.

Lần đầu tiên chúng tôi công bố thông tin về tốp máy chạy bộ được người dùng yêu thích nhất trong tháng 9, cùng những thiết kế nổi bật, hiệu năng, chế độ khuyến mãi giúp người dùng dễ dàng lựa chọn và tính toán chi phí hợp lý hơn nếu có ý định sở hữu máy chạy bộ rèn luyện sức khỏe cho bản thân.

Máy chạy bộ điện Lifesport LS dòng sản phẩm đa năng đầu tiên có giá cả hợp lý nhất cho tất cả những ai yêu thích tập luyện thể thao. Thiết kế, chất lượng, động cơ, đa năng? Có thực sự mang lại hiệu quả trong tập luyện như nhiều người kỳ vọng?

Công ty bạn làm việc thiếu ý tưởng, năng suất lao động không thực sự vượt trội. Bạn cần một giải pháp cải thiện tốt nhất giúp nhân viên sáng tạo hơn. Sử dụng máy tập chạy bộ tại nơi làm việc là phương án tối ưu cho sức khỏe, công việc của nhân viên.

Chạy bộ đóng một phần lớn trong quá trình giảm cân của tôi trong những năm gần đây. Tôi thấy rằng tôi có thể ăn lượng thức ăn chưa khoảng 2.500 calo mỗi ngày và vẫn giảm cân nếu tôi chạy với máy chạy bộ khoảng 30 dặm một tuần. Tôi đã giảm từ 100kg xuống 60kg, quảng thời gian đó là một hành trình kỳ diệu khó ai tưởng tượng được.

Bạn đang cảm thấy việc chạy bộ giảm cân với máy chạy bộ đang có dấu hiệu chững lại dù bạn vẫn tập luyện đều đặn? Cách tốt nhất để cải thiện việc tập luyện trên máy chạy bộ của bạn là luyện tập cường độ cao (HIIT). Bằng cách thêm HIIT vào kế hoạch tập luyện của bạn, bạn có thể đạt được nhiều lợi ích hơn trong thể dục nhịp điệu và đốt cháy nhiều calo hơn trong tập luyện.

Cả gia đình bạn không thể cùng nhau đến phòng gym hay chạy tập dục bên ngoài vì nhiều lý do. Nhưng máy chạy bộ liệu có giúp bạn hiệu quả trong tập luyện không? Vậy thì hãy xem ưu nhược điểm của hai hình thức này.

Với 30 phút mỗi ngày đi bộ trên máy chạy bộ quý vị có thể tạo ra một trong những phương pháp tập luyện giúp cơ thể trao đổi chất hiệu quả đối với người cao tuổi.

Mỗi ngày đi bộ nhanh hơn tốc độ bình thường hoặc làm việc chân tay khoảng 1 giờ thì giảm được 25% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.

Nếu bạn mới bắt đầu tập luyện đi bộ thể dục, hãy tuân thủ một số nguyên tắc dưới đây để có một sức khoẻ tốt và một lộ trình đi bộ thoải mái, an toàn nhé!

Để có được một cuộc sống vui, khỏe, sống có ích, người cao tuổi cần thường xuyên tập thể dục

Bạn không cần tốn nhiều thời gian để đi đến các phòng tập, mà bạn cũng có thể tập thể dục giúp giảm cân tại nhà hiệu quả

Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào.

Lợi ích khi luyện tập chạy bộ đối với phụ nữ là gì? Chạy bộ phát huy tác dụng giảm mỡ bụng? Phụ nữ chạy ít bị chấn thương hơn so với nam giới?

Với những bài tập HIIT bạn chỉ cần dùng trọng lượng cơ thể của mình để làm phương tiện tập, giúp đốt mỡ nhanh hơn và hiệu quả hơn. Phương pháp tập HIIT này

Có nhiều bài tập bụng khác nhau mà các bạn gái có thể sử dụng để có một vòng eo thon thả trong thời gian ngắn.

Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với tất cả mọi người. Chạy bộ là một trong những bài tập tốt nhất có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Bạn nghe những lời khuyên có vẻ rất quen tai và hợp lý tại phòng tập nhưng hoàn toàn ngược lại.Vậy những suy nghĩ sai lầm tại phòng tập là gì?

Tập thể hình (tập gym) để có một một vóc dáng cân đối, một cơ thể gọn gàng, khỏe khoắn, cuồn cuộn cơ bắp, có sức hấp dẫn đặc biệt đối với phái đẹp là mơ ước

Đổ mồ hôi trong quá trình tập thể dục sẽ giúp làn da bạn sáng hơn. Tập thể dục còn giúp giảm các triệu chứng viêm, duy trì cho làn da rạng rỡ và sáng bóng.

Theo một nghiên cứu mới đây, bệnh nhân thận có thể tránh được cái chết hoặc tật nguyền do căn bệnh này gây ra, chỉ bằng cách đi bộ thể dục.

Nếu sau khi ăn, bạn đi bộ hoặc có những vận động khác, các cơ quan vận động sẽ giành giật lượng máu cấp cho dạ dày và ruột

Giảm cân nhanh hay chậm tùy thuộc vào cách luyện tập mà bạn chọn. Nếu lựa chọn lắc vòng, bạn sẽ có được một vòng eo săn chắc trong thời gian ngắn.

Nếu bạn lười vận động, có thể tìm một cách đơn giản để động chân động tay, như đi cầu thang bộ thay vì thang máy, hoặc dạo vài vòng quanh hành lang

Ung thư có thể tránh được bằng cách thực hành các thói quen lành mạnh, trong đó có cả thường xuyên Tập thể dục

Thực hiện các bài tập yoga buổi sáng là một cách tốt để giúp bạn bắt đầu một ngày mới. Bạn có thể thực hiện các bài tập này tại nhà, hoặc bất cứ nơi đâu.

Nếu bạn thường tập luyện thể dục vào mùa hè thì đừng quên những lưu ý dưới đây nhé. Xem thêm: Luyện tập thể dục mùa hè và 25 lời khuyên hữu ích

Chương trình mặc trang phục sumo chạy bộ để quyên tiền từ thiện thu hút rất đông người tham gia. Các tình nguyện viên mặc trang phục sumo chạy bộ 5km

Tập thể dục không có sự hướng dẫn của chuyên gia nên không thể tránh khỏi những vấn đề phát sinh như: đau mỏi cơ, chuột rút, cảm thấy kiệt sức

Hãy làm theo những cách dưới đây để có một ngày đầy tràn sức sống, một cơ thể khỏe mạnh và hiệu quả trong công việc nhé!

Để quá trình tập giảm cân được diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, bạn cần hiểu được những gì nên làm và những gì nên tránh nhé các bạn!

Để duy trì và giữ được vóc dáng thon thả của mình sau khi giảm cân, điều quan trọng bạn cần làm ngay đó là lên kế hoạch rõ ràng

Rút ngắn thời gian ngồi trong ngày có thể là chìa khóa kéo dài tuổi thọ. Thời gian ngồi liên hệ mật thiết tới độ dài telomere

Vì sao đổ mồ hôi lại tốt cho sức khỏe? Đổ mồ hôi giúp lỗ chân lông mở ra và loại bỏ tất cả các vi khuẩn ở đó

Việc đi bộ buổi tối cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe không kém gì đi bộ vào buổi sáng đâu nhé! Mời bạn xem qua những ưu điểm nổi bật của việc đi bộ

Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng

Đi bộ thế nào cho khoẻ? Tư thế đúng khi đi bộ là đầu luôn giữ thẳng và hướng về trước, thẳng lưng. Vai và cánh tay nên để thoải mái

Chạy bộ là bộ môn thể thao rèn luyện sức khỏe và kích thích cơ thể đốt cháy mỡ hiệu quả. Việc giảm cân sẽ trở nên nhanh chóng hơn

5 động tác sau chạy bộ để có cặp đùi thon gọn, Chạy bộ khiến nhiều bạn nữ lo lắng đùi sẽ to lên, thực ra, mỗi ngày chạy 30 phút

Những sai lầm dưới đây có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn trong việc tập luyện chạy bộ. Vì thế hãy tham khảo bài viết cùng Tài Phát

Việc tập luyện chạy bộ nhẹ nhàng vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Hoạt động chạy bộ cũng giúp đánh thức năng lượng cơ thể bạn suốt cả ngày.

Làm thế nào để cho bạn có thể chạy bộ thể dục được dễ dàng? Brian Beckstead, đồng sáng hãng giầy chuyên dụng Altra đã đưa ra một số lời khuyên về cách cải

Chạy bộ thể dục buổi sáng có những tác dụng như giảm cân, hít thở không khí trong lành, thư giãn đầu óc... vì thế nó được sao Hollywood rất yêu thích

Chạy bộ như thế nào mới là đúng và khoa học nhỉ? Hẳn đây là câu hỏi của tất cả các bạn khi lựa chọn chọn môn thể dục chạy bộ này!

Đối với nhiều người, việc đơn giản như chạy bộ cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khoẻ như đau nhức đầu gối hay bàn chân

Với nhiều người mới bắt đầu tham gia chạy bộ rất dễ bỏ cuộc nửa chừng bởi đau cơ đùi và xương khớp. Người thừa cân tiến hành chạy bộ khác với kỹ thuật chạy

Hãy sẵn sàng ăn chuối để giảm cân! Nhưng đấy không phải là thức ăn duy nhất bạn ăn trong chương trình giảm cân này

Phương pháp giảm cân Địa Trung Hải dựa trên chế độ ăn kiêng của các nước vùng Địa Trung Hải như Tây Ban Nha, Ý, Hi Lạp, Pháp

Phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả của người Nhật đang được chị em ưa chuộng và rỉ tai nhau áp dụng.

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày

lao động chân tay tiêu tốn lượng calo lớn thì những công việc văn phòng hay việc sử dụng công nghệ cao thay thế sức lao động con người thì tỉ lệ béo phì tăng cao

Đi bộ vốn là việc hoàn toàn tự nhiên của con người. Đó là một trong những kỹ năng được hình thành sớm nhất

Nếu bạn muốn tập thể dục trong những ngày hè, hãy theo dõi một số lời khuyên dưới đây để đảm bảo an toàn cho bản thân trong suốt thời gian luyện tập nhé!

4 động tác nằm giúp giảm mỡ bụng nhanh dưới đây sẽ làm hài lòng chị em chỉ trong một gian ngắn tập luyện.

Bí quyết khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.

HIIT là phương pháp kết hợp bài tập cường độ cực cao, cường độ thấp hơn hoặc nghỉ. Và đây là những lợi ích của tập HIIT đã được chứng minh.

Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn những bí quyết đi bộ giảm mỡ bụng để có được vòng eo thon, dáng đẹp một cách hiệu quả nhất.

Đi bộ thể dục trong thời gian thai kì là một trong những cách tập thể dục tốt và phù hợp cho mẹ bầu, tuy nhiên mẹ bầu cần lưu ý những điều sau.

Yogalates là một phương pháp tập luyện kết hợp giữa yoga và Pilates. Yogalates giúp quân bình tâm trí thể xác, giảm stress

Đa số chị em nghĩ rằng, tập gym sẽ dễ khiến cho chân, tay trở nên thô và cơ bắp. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm

Tập thể dục buổi sáng không những đem đến sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn giúp giảm cân hiệu quả nữa nhé!

bài tập hít đất có thể dễ dàng áp dụng ở mọi nơi và rất thích hợp cho người mới tập

Đã có nhiều nghiên cứu khẳng định, đi bộ thể dục rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh tật

Giảm mỡ bụng và nhìn thon gọn là điều các bạn gái đều mong muốn. Dưới đây là 12 bài tập giảm mỡ bụng do 12 chuyên gia fitness hàng đầu khuyên dùng

10 bài tập yoga này nằm trong các bài tập yoga tốt nhất cho các bạn nữ. Chúng vừa đơn giản lại hiệu quả. Để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và cải thiện vóc dáng, bạn nên tập các bài yoga này khoảng 3 lần một tuần.

Các bài tập thể dục là một trong những cách nhanh nhất để giảm mỡ bụng và đốt đi lượng năng lượng dư thừa.

Sau một ngày làm việc bận rộn bạn cảm thấy mệt mỏi và thấy như chẳng còn sức lực để sẻ chia, quan tâm cùng người ấy. Các bài tập thể dục cùng nhau không chỉ giúp bạn và người yêu có dáng vóc săn chắc mà còn giúp mối quan hệ giữa hai người thêm khắn khít

Các cách đơn giản để Tập thể dục 8 phút không thấy mệt,Theo nghiên cứu mới, bạn có thể tăng độ bền của bạn mà không hề cảm thấy sự mệt mỏi

Bạn có thể làm cho đầu gối mạnh hơn với những bài tập đơn giản. Nó dường như vô lý, nhưng những bài tập này được tiến sĩ Tim Hewett của đại học Ohio dùng để làm mạnh cơ quanh đầu gối. Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần cho mỗi bài.